INGREDIENTES:
- UN KILO DE MANZANAS.
- UN VASOS DE HARINA.
- DOS VASOS DE AZÚCAR.
- TRES HUEVOS.
- UN SOBRE DE FLAN EL NIÑO.
Información nutricional de la receta:
La tarta de manzana es un postre sano para todos y muy nutritivo, ya que nos aporta proteínas de calidad, azúcares de asimilación lenta para que tengamos energía y no tiene grasas, de manera que su aporte calórico es moderado, pudiendo formar parte de cualquier tipo de dieta.
Postre recomendado para las personas con colesterol, ya que no tiene grasas saturadas (estas personas no untarán el molde con mantequilla sino con aceite de oliva).
Esta tarta puede sustituir a los productos de bollería industrial, formando parte de desayunos y meriendas saludables.